英語のリスニング力を向上させる効果的な7つの練習法！
日本語ももちろんそうですが、英語においてもリスニングはコミュニケーションの中で最も重要な要素の一つです。
しかし残念ながら、外国語の聞き取り方を学び、実際に理解するのはかなり大変です。
ですがリスニングを身に付けることは不可能ではありません。
このブログでは、英語のリスニングスキルを向上させるためのヒント、練習問題、音声をご紹介します。
これらの素晴らしい英語リスニングのアドバイスの前に、リスニング力を向上させることで実際の世界で得られるメリットについてお話ししましょう。
英語のリスニング力を高める意外な効果
英語には様々な『訛り』があり、時に難しく感じることがあります、
しかし英語はそれほど多様性があり、またベースの英語を学んでいけば大枠は理解することが可能です。
例えばイギリス英語の話し方は、アメリカ英語（ブロークンイングリッシュ）とは大きく異なることがあります。
いわゆる英語圏の国であっても、英語の話し方は本当に様々です。
そのため、聞き取りにくいアクセントや方言で何を言っているのかを把握するには、『リスニング力』を鍛えることが必要です。
リスニング能力が高いと、何が話されているのかを素早く聞き取り、理解することが容易になります。
実はこれは、天災やその他のアクシデントなどの緊急時に生き残るためのサバイバルスキルにもなります。
またリスニング能力の向上は、人間関係の向上・改善にも効果を発揮します。
あなたと英語を話す友人との友情は、あなたが英語を話すことにより、更に良いものになる可能性が高くなります。
なぜなら英語を話せないあなたと英語を話せるあなたを比べた時に、より相手の話を上手に聞いて、
より自分の話を理解してくれているように感じられるためです。
これから紹介するリスニングを習得するための方法を試し、英語が理解できる楽しい世界に飛び込みましょう！
①受け身ではなく、能動的に聞く
リスニングには、アクティブリスニングとパッシブリスニングの2つの形態があります。
アクティブリスニングとは、集中して聞き、言われていることの背景にある意味まで理解しようとするリスニング。
パッシブリスニングとは、言われていることを聞くだけで（聞き流す）、すべての単語・文脈・相手の言っている意味までは理解しようとはしないリスニング。
例えば、英語の音楽やよくある聞き流し英語を再生していて、それに対して集中していない場合は、パッシブリスニングとなり
正直あまりみになってはいません。
よく巷で聴く「○ピードラーニング」のような商材があり、英語のリスニングは受動的に聞くことで上達するという考えがあるようですが、残念ながらそうではありません。
私の経験からですがは、短時間でもいいので能動的に英語聞き、さらに自分が聞いている言葉を理解しようとする時間を取らないと、新しいことを覚えることができません。
音楽やテレビ番組を楽しむようなカジュアルなリスニングであっても、短時間でもいいので能動的に聞く時間を作ってください。
もちろんずっと集中して聞くことは不可能ですし、リラックスを兼ねて英語を聞き流すことを否定しているわけではありません。
英語を聞き流すことは英語耳を作るのに良いので。（英語に触れることはとても大事ですよ！）
是非短期間で英語の理解力を高めるために、積極的に英語を聞くことをお勧めいたします。
②海外ドラマや映画を英語音声＋字幕で見る
今まで海外ドラマや映画を日本語吹き替えで見ていた方は、英語と日本語字幕で見ることから始めましょう。
具体的な勉強法はこちらの『映画や海外ドラマで英語を学ぼう！』に記載していますが、
洋画や海外ドラマを英語音声で見ることにより、リスニングの強化はもちろん、
どの場面でどのような英語が使われているのかが分かります。
また次のステップとして、英語字幕で視聴し、聞き取れない英語を可視化し聞き慣れない単語を一時停止すれば
確認することが可能です。
一石何鳥にもなる勉強法なので、とてもお勧めいたします！
③ESLのリスニングゲームをオンラインでプレイする
こちらで紹介する英語のリスニングゲームは、英語の勉強に疲れたり、リスニングスキルを向上させるのに苦労している方に楽しくインタラクティブな体験を無料で提供しています。
ぜひリラックスした気持ちでトライし、英語は楽しく学べると言うことを体感してください！
机に向かうだけが勉強ではありませんよ！
ESLキッズラボ
このサイトでは、初心者向けの簡単なリスニング練習が満載です。
学校、仕事、日常生活で必要な基本的な語彙を理解する練習が可能です。
Randall’s ESL Cyber Listening Lab.
このサイトは英語のリスニングテストとクイズの宝庫です。
レベル別に構成されており、初心者から上級者まで誰でも楽しめるようになっています。
このリスニングゲームは「勝つ」というインセンティブを与えてくれるので、モチベーションが維持され、
英語のリスニングがドンドン楽しくなっていきます。
④まず会話の文脈から意味を推測する。
まだ英語を学習しはじめや中級ぐらいの方で英語を理解していく最も良い方法の1つは、話されている英語の文脈から手がかりを探していくことです。
会話をしたり、英語の音声を聞いたりするときに、自分が知っているキーワードをピックアップしてみましょう。この手法を使って、相手が何を伝えようとしているのか？を推測し、基本的なアイデアを得たり、聞き慣れない単語の意味を理解したりすることができます。
また、声のトーン（話し手が楽しそうにしているのか、混乱しているのか、真剣に話しているのか、笑っているのか）、ボディランゲージ、からも具体的なニュアンスを推測することが出来ます。
例えば
街中で外国の方が困った表情で話しかけてきて、地図を指差している場合は、道を尋ねている可能性が高いです。
そして単語の「Where」や「want to go」などが聞き取れたら、この人はどこかに行きたくてあなたに助けを求めていることが安易に想像できます。
たとえあなたが英語圏に住んでいなくても、この方法を使って会話力を向上させることができます。
⑤さまざまなタイプの英語話者と交流してみる
世界には様々な「英語を話す人」が存在します。
アメリカ人、オーストリア人、インド人、中国人、スコットランド人、イギリス人、南アフリカ人、そして日本人。
英語のアクセントや話し方には本当に様々な種類があります。
このことから本当に英語のリスニングを上達させるためには、一つのタイプの英語だけを聞いたり、練習することは十分ではありません。
いろいろなアクセントやタイプの英語を話す人に囲まれるようにしましょう。
そうすることで、様々な発音の英単語を聞き取る能力が向上します。
現実的には、これが「ネイティブ英語リスナー」に近くための最善の方法ではないでしょうか。
こんないろいろなアクセントをもつ人にどうすれば会えるの？
おっしゃる通り。全ての地域の人に会うことは不可能です。（カナダのトロント は様々な人種が存在するので可能性はありますが）
今はオンライン英会話やYouTubeという便利なプラットフォームがあります。
まずはYoutubeで世界中のYouTuberの英語の動画を探してみてください。
「Australian english」や「Chicago accent」「アメリカ英語とイギリス英語の違い」などのキーワードを使って、
様々なアクセントを体験してみてください！ 意外と面白くてついつい色々見てしまいますよ！
でも見て色々なアクセントに触れることも大事な勉強です！
そしてつぎはオンライン英会話で、様々なバックグランドを持つ方と話してみましょう。
その方の故郷のアクセントの特徴を聞いてみるのも、コミュニケーションの一つとしていいかもしれません。
初心忘れるべからず！
ある程度勉強し、ネイティブとの会話にも慣れ聞き取りができるようになると「自分はもうネイティブレベルだ！」考えてしまいがちです。
正直自分がそれで満足しているなら別に問題は無いですが、現実的には、何年も英語を勉強していたとしても、終わりはございません。
少し英語から離れると、すぐに英語力は落ちます！！！
私がカナダから帰ってきてすぐは問題なかったのですが、日本での生活は基本日本語が中心で、英語を話したり聞いたりする環境がなかっただけで、聞き取れた英語が聞き取れなくなったり単語や文法が思い出せなくなりました。
この時つくづく「英語も継続が大事なんだ」と改めて感じました。
また英語が話せるからといって、話せない人を下に見る方もたまにいますが、これを読んで下さった方はそんな残念な人にならないでください。
皆さんも初めは英語初心者でしたよね？ その時されて嬉しかったことをしてあげてください！
以上、英語のリスニング力を向上させるコツをご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
少しの時間とたくさんの練習で、あなたの英語の理解力が驚くほど早く向上するかもしれませんよ！
